CORSO DI MATERNITY& BABYWEARING IN NORDIC WALKING

Il Maternity Walking rappresenta una nuova disciplina sportiva, che vede adattarsi la metodologia del Nordic Walking, una disciplina a basso impatto e quindi adatta al periodo della gravidanza e del puerperio.

La Camminata Nordica, nasce molti anni fa nei paesi scandinavi e rappresenta un vero e proprio esercizio di fitness. Rispetto alla camminata tradizionale, in questa disciplina si prevede l'uso di appositi bastoncini, che non servono da appoggio ma da spinta. Il Maternity Walking