MATERNITY NORDIC WALKING
Nordic walking
Venerdì 2 Dicembre 2022 14:00
Ossola
Il Maternity Walking rappresenta una nuova disciplina sportiva, che vede adattarsi la metodologia del Nordic Walking, una disciplina a basso impatto e quindi adatta al periodo della gravidanza e del puerperio.
La Camminata Nordica, nasce molti anni fa nei paesi scandinavi e rappresenta un vero e proprio esercizio di fitness. Rispetto alla camminata tradizionale, in questa disciplina si prevede l'uso di appositi bastoncini, che non servono da appoggio ma da spinta. Il Maternity Walking quindi
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